昼
▼プレート足りないのではやく買いたい。
今日の筋トレ pic.twitter.com/YGx2P9ze1Z
— TK (@kenkonkenn) 2017年1月19日
▼おにぎり、豚汁、ローストビーフなど。
昼メシ pic.twitter.com/Ra0znKbSAH
— TK (@kenkonkenn) 2017年1月19日
晩
写真忘れ。
白米、豚汁、鶏もも肉、さつまいも、ヨーグルトなど。
▼プレート足りないのではやく買いたい。
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— TK (@kenkonkenn) 2017年1月19日
▼おにぎり、豚汁、ローストビーフなど。
昼メシ pic.twitter.com/Ra0znKbSAH
— TK (@kenkonkenn) 2017年1月19日
写真忘れ。
白米、豚汁、鶏もも肉、さつまいも、ヨーグルトなど。