食事と筋トレを淡々と記録するよ

食事と筋トレを記録するだけのブログ

2014/09/29月 舞鶴へ向かう

今朝の体重

81.95kgとなった。

朝食

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04:15
発芽玄米ご飯、わかめとのりのみそ汁、生野菜、かつおとマグロの刺身。

昼食

f:id:kenkonken:20140930081653j:plain
12:40
これから舞鶴に向かう。
途中、松屋でねぎ牛丼。正式な名称は忘れた。

間食

f:id:kenkonken:20140930081656j:plain
15:41
京都、ヴェローチェにて。
予定変更して、京都駅前に宿を取った。

夕食

バナナ。
今日は筋トレしないし、これぐらいに抑えておこう。

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