食事と筋トレを淡々と記録するよ

食事と筋トレを記録するだけのブログ

2014/09/04木 接待で酒とカロリー摂取 明日の体重は?

概要

・静岡出張2日目
・晩は東京に戻り接待で会食
・今日も筋トレはオフ

今朝の体重

ホテルで起床のため測定できず。

昼食

f:id:kenkonken:20140905104739j:plain
10:58
パン屋にて。

昼食2

打合せしつつ、遅めのランチを摂ることになり、海鮮丼を。

計算外のカロリー摂取……

夕食

接待で会食。酒少々。食事は多めだったかな。

明日の体重によって、土曜をチートデイとするかどうか考えよう。

読んでくれてありがとう!
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