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筋トレ記録[2013/04/20土]

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スクワット

太もも水平まで可動できるようになった!
と思ったが、高重量になるとやっぱダメ。
でもがんばるよ!

ディップス

こっちは安定してきた。
三頭は、あとはケーブルエクステンションしかしていないが、ほかにもなんかやろうかな。

チンニング

このあたりで力尽きた。中途半端で終わったか。