食事と筋トレを淡々と記録するよ

食事と筋トレを記録するだけのブログ

2013/04/03

朝食

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280kcal


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80kcal

昼食

八宝菜定食、850
お菓子、200

夕食

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玉子ごはんと昨日作ったスープ。410kcal
パン少々、130kcal
バナナとヨーグルト、110kcal

摂取カロリー

2060kcal