食事と筋トレを淡々と記録するよ

食事と筋トレを記録するだけのブログ

今日のオレ[2013-03-26火]

概要

広島→岡山→東京と移動。移動で時間をとられて仕事進まない。

食事

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広島海田市のホテルで朝食。330

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お客さんにいただいたコーヒー90kcal
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岡山駅でラーメン。スープ残したので500kcalということでひとつ。
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岡山駅ドトールでアイスコーヒー。56kcal
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岡山駅でスペシャルうどん。550kcal
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酒と肴。350kcal
この後、コーヒーとぶどう。150kcal

計2026kcalとなった。

所感

体重80キロ目指す。