食事と筋トレを淡々と記録するよ

食事と筋トレを記録するだけのブログ

GymGoal

2014/03/23日 書籍や電子本の管理を考える

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 今朝の体重 81.05kgとなった。 昨日が81.95kgだったので、900g減だ。 朝食 09:06 豚肉焼いた。 09:25 昼食 11:35 発芽玄米に鰹節と卵かけて。 鯖の塩焼きは冷凍していたのを解凍した影響か、変な色だな…

Androidの筋トレ記録アプリ「JFIT」が使いやすくないのでEvernoteで筋トレを記録してみる

完成度が低いような気がするJFIT Androidの筋トレ記録アプリであるJFIT。iOS用の筋トレ記録アプリ、Gymgoal2のライバル関係にあるソフトか。そう思っていましたが、どうやらGymgoal2と比較して完成度は低く、ライバルたりえないな、というのが正直な感想です…

2013/08/15の筋トレ記録

カーフプレス 混んでると、こんな順番になってしまうのよね。 ニーデッド ラックが空いたのでできた。が、集中力切れて中途半端に。 トライセプスエクステンション 最近、これが好きです。三頭筋と三角筋のセパレートをビシッとさせれば、かなりいい感じにな…