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2014-04-20から1日間の記事一覧

2014/04/19土 筋トレは「やりだめ」できない

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 概要 体重70kg台突入 鯖缶でみそ汁を作ると…… 脚をやる日は脚だけの覚悟で 「ワイルド・スピード ユーロミッション」を観た 今朝の体重 79.95kgとなった。 昨日の80.35kgか400g減。 80kg切った! 朝食 …