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2014-04-06から1日間の記事一覧

2014/04/05土 発芽玄米雑穀ご飯がうまくて困る

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 概要 体重続けて減少 ダンベルフライの重量を落とした 発芽玄米に雑穀を混ぜて炊いたがうまくて困る 今朝の体重 80.15kgとなった。 昨日の80.65kgから500g減。こんなに減っちゃって大丈夫かな、という心…